Andreas Rexroth, M.Sc.
Psychologe & Paartherapeut (BDP, PV, VFP)
- Eheberatung
- Paartherapie
- Kriseninterventionen
- Rationelle Individualtherapie *
* Mehr zu meinen psychotherapeutischen Leistungen außerhalb der Paartherapie erfahren Sie hier.
Hundertwasserhaus Waldspirale
Die psychologische Praxis „Rexroth Psychologie“ ist seit dem Juli 2017 im Hundertwasserhaus „Waldspirale 1“ in Darmstadt zu Hause. Sie erreichen die Praxis bequem mit dem Auto, Parkplätze sind um das Gebäude herum gut erhältlich, zur Not hat der Messplatz mit 3 Gehminuten genügend freie Parkplätze. Mit der Straßenbahn nehmen Sie die Linien 4,6,7,8 in Richtung Kranichstein oder Arheilgen (Haltestelle Messplatz od. Rhönring). Mit der Odenwaldringbahn innerhalb Darmstadts oder von Frankfurt aus, ist die Station “Nordbahnhof” in Laufweite.
Die Paartherapie
Kein Wundermittel, aber sehr hilfreich
Paare in Not suchen häufig zu spät professionelle Hilfe auf. Zu spät ist allerdings nicht viel zu spät. In den meisten Fällen lässt sich eine negative Dynamik doch noch auflösen, auch wenn es in der Psychologie keine Wunder gibt. Ich arbeite nach den Prinzipien der rationellen Therapie sowie mit psychodynamischen Ansätzen.
Das Setting ist dabei flexibel, allerdings hat es sich bewährt mit einer Sitzung zu dritt anzufangen und danach mit jeweils einer Einzelsitzung den nötigen Tiefgang zu erreichen.
Schritt 1
Konflikt einfrieren
Sollten Sie gerade streiten oder sich konsequent anschweigen, dann hören Sie auf damit. Schieben Sie ihr Konfliktthema bildlich gesprochen in die “Garage” und sprechen Sie erst wieder darüber, wenn Sie zur Therapie zu mir kommen. Reden ist gut, doch Paare in Not neigen zum Zerreden und impulsiven Handeln. Stoppen Sie das!
Schritt 2
Termin ausmachen
Melden Sie sich bei mir zur Vereinbarung eines Termins. Ich führe meine Praxis so, dass es keine langen Wartezeiten gibt. Auch Termine am Abend und Wochenende sind möglich. Nutzen Sie zur Terminvereinbarung einfach meine Rufnummer oder das Kontaktformular. Sollte ich nicht erreichbar sein, rufe ich zeitnah zurück.
Schritt 3
Aufschreiben
Machen Sie sich Notizen zu Ihrer Situation und darüber, was Sie gerade seelisch bewegt. Tauschen Sie diese nicht mit Ihrer Partnerin/ Ihrem Partner aus, sondern bringen sie diese in die erste Sitzung zu mir mit. Dann wird sich schnell zeigen, ob eine kurze Eheberatung genügt, oder eine grundlegendere Paartherapie ratsam ist.
Nein. Und zwar von keiner. Auch von keiner privaten.
Selbstverständlich vollumfänglich.
Dies ist höchst individuell. Manche benötigen eine Sitzung, andere dreißig.
In der Regel binnen sieben Tagen.
Paartherapie auf Grundlage der rationellen Therapie nach Dubois. Inspiriert durch John Gottman.
Selten eine gute Idee, aber: ja.
As you have found your way here, something might be bothering you – maybe your partnership or you are considering making some changes in your life. Perhaps you have decided it’s time to talk to someone other than a friend, family member or work colleague in a professional, non-judgmental and confidential manner. Counseling and psychotherapy can help in these cases. But please, be mindful that therapy may take some time and commitment. As you might have already anticipated I am a German psychologist and marriage counselor, however offering all my services in English, too.
The Practice
Hundertwasserhaus Waldspirale
The Hundertwasserhaus “Waldspirale 1” in Darmstadt has been home to the psychology practice “Rexroth Psychology” since July 2017. You can easily reach the practice by car and parking spaces are readily available around the building. If necessary, the “Messplatz” has enough free parking spaces and is located within a 3-minute walk. If travelling with a Tram or Bus, you can take the lines 4,6,7,8 in direction Kranichstein or Arheilgen (stop Messplatz or Rhönring). If taking the Odenwaldringbahn within Darmstadt or from Frankfurt, the station “Nordbahnhof” is within walking distance.
The Couple Therapy
No miracle cure, but extremely helpful
Couples in distress often seek professional help too late. However, too late is not necessarily always “too late”. In most cases, a negative dynamic can still be resolved, even if there are no miracles in psychology. I work according to the principles of rational therapy and psychodynamic approaches with a fundament laid by the numerous scientific studies that are being done around the world. The setting itself is flexible, yet it has proven to be a good idea to start with a session of three, and then with one individual session each, in order to reach the necessary depth.
This is what you should do.
Your next steps.
Step 1
Freeze the conflict
If you are in the middle of an argument or are consistently silent at each other, then stop it. Figuratively speaking, push your conflict into the “garage” and only talk about it again when you come to me for therapy. Talking is good, but couples in distress tend to talk and act impulsively. Stop that!
Step 2
Make an appointment
Please contact me to arrange an appointment. I run my practice in a way that there are no long waiting periods. Evening and weekend appointments are also possible. You can call me or fill out the contact form to make an appointment. If I am not available, I will call you back as soon as possible.
Step 3
Take notes
Make notes about your situation and what is moving you emotionally. Do not exchange these with your partner, but bring them with you to the first session. Then it will be evident whether a short marriage counseling is sufficient or if a more thorough and in-depth couple therapy is advisable.
Questions & Answers
What you need to know.
Neither private or public Insurance companies pay for couple therapy.
Confidentiality is always ensured.
This is highly individual. Some need one session, others thirty.
Usually within seven days.
My method of couple therapy is based on the rational therapy according to Dubois. Inspired by John Gottman.
Rarely a good idea, but: yes.
Ich bin für Sie immer gerne erreichbar, weil ich weiß, wie sehr es eilen kann.
Waldspirale 1,
Hundertwasserhaus,
64289 Darmstadt
Hundertwasserhaus,
64289 Darmstadt
Telefon: +49 (0) 157 878 209 22
Psychologische Praxis:
Andreas Rexroth, M.Sc.
Psychologe
Anschrift:
Waldspirale 1 | 64289 Darmstadt
Telefon:
0157-87820922
Steuernummer:
0786033252
Standesrechtliches:
- Mitglied im Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP)
- Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten und Psychologischer Berater (VFP)
- Mitglied im Psychologie Verbund (PV)
Copyright:
Das Kopieren, Speichern und Weiterverwenden dieser Webseite ist untersagt. Dies gilt auch für Teile der Seite ebenso wie für digitale Webarchive. Zuwiderhandlungen werden ohne weitere Nachricht geahndet.
All pictograms are made with: icons8.com
© Andreas Rexroth 2020